Tävling

Jag valde att fota denna bilden med olika sorters hårtyper och hårfärger för jag tycker att det är viktigt att alla kan ha en hårfärg som dom vill utan att bli dömd för den. Om man exempelvis är blond så går det ju oftast mycket skämt om att man är dum i huvudet och är helt från vettet, men så är det verkligen inte. Hårfärgen är inte mer än bara ett ord och en färg. Man borde inte bli dömd för vilken hårfärg man har,alla ska ha sin egen stil och se ut precis så som man vill. Utan att någon ska hålla på.

Jag redigerade bilden i picnik. Den redigeringen som jag mest använde var soften,använde den för att få fram hårfärgerna lite extra mycket så det andra ska va lite suddigt. Använde även boost så att skärpan och färgerna kunde se lite skarpare ut. Testade även många andra redigeringar men jag tyckte att denna blev bäst.

Det gick bra att göra detta, det kanske inte va så jättekul enligt mig. Tycker inte att man hade så mycket tid på sig och det var svårt att komma på vad man skulle fota och skriva om. Jag hade kunnat fota något annat lite mer avancerat men hade inte tid nog till det. Jag fotade med min mobil på lektionstiden,gick iväg till en affär med smink,hårfärg,parfymer och lite sådana saker,så jag passade på att fota hårfärgerna då eftersom jag fick iden att skriva om detta.

/Amanda

Propargada för bättre hälsa.

Propargandabild är när man vill locka till sig folk och tycka så som det är på bilden.. Propargandan kan både vara sant och falsk. Man ska sticka ut lite mer,då är det lättare att få till sig folk. Dem som gör det försöker alltid att sälja sina åsikter. Det är inte likadant som en reklambild. När dem reklamerar så vill de ju oftast sälja någonting, men när man gör en propargandabild så försöker man bara att sälja sina åsikter och få folk tycka som en själv.

Det finns både dåliga och bra propargandabilder. Den som gör propargandabilder behöver inte alltid tala sanning. Det kan t.ex vara som att någon gör en bild om att man ska rösta på vänsterpartiet bara för att få röster,men folk vet kanske inte vad det innebär om man nu röstar på vänsterpartiet. Ett bra exempel är om någon gör en bild om rökning. Att man inte ska börja röka för att få lungcancer,då kan t.ex ungdomar få mer inspiration om hur det verkligen är.

Jag tänkte efter när jag skulle göra min propargandabild. Om man äter mycket onyttigt,inte rör sig och bara sitter hemma så kan man få en fettig tarm. Vilket inte är så bra, man kanske inte lever lika länge. Däremot om man rör sig,äter rätt så får man en ren och fin tarm. Då har man chans till att leva längre med. Jag skrev det för att ge personer som inte rör sig eller äter rätt lite inispiration,hur det kan bli i äldre år.

Jag hade kunnat jobba mer,ta mig lite mer tid åt det så hade jag kunnt bli mer nöjd. Jag hade kunnat beskriva mer om varför man skulle äta rätt och röra sig. Då förstår man syftet med propargandabilden bättre.

DAG 11 OCH 12.

DAG 11.
Idag vart jag  ganska trött,men jag klarade av hela skoldagen.Min motion blev att ha styrketräning på idrotten i skolan och även träna fotboll på kvällen.
Frukost:
fulkornsflingor med mjölk,dricka till det-vatten.

Mellanmål:
Ett äpple

Lunch:---

Middag:
En halv kebabrulle. (vi åt på pizzeria med laget efter vår träning)

DAG 11.
Idag har jag inte mått alls bra. Jag har haft jätteont i magen och i huvudet. Åkte hem från skolan vid tio i två.
Min motion idag har knappt vart någon alls,har cyklat till skolbussen bara.
Frukost:
hann inte äta,försov mig lite.

Mellanmål:
ett äpple.

Lunch:
Lite fisk.

Middag:
Kyckling med sallad,dricka till det blev kolsyrat vatten.

DAG 9 & 10

DAG 9.

Idag har jag varit ganska pigg och glad. Min motion idag var att träna fotboll i 1.5h och det gick bra,fick träningsverk efteråt,men det gick bra.

Frukost:
2 ljusa mackor med ett lager smör,ost och gurka som pålägg. Drack äppeljuice till det.

Mellanmål:
Ett äpple.

Lunch:
Hembakade bullar,smör och ost.

Middag:
en billys pizza med kolsyrat vatten till dricka.

DAG 10.
Idag har jag varit jättetrött eftersom jag gick och la mig sent igår.Min motion har varit att springa på vår crosstrainer,sprang 5 km.

Frukost:
två mörka rostade mackor,smör och skinka.Dricka till det blev smultrondryck.

Mellanmål:
Ett äpple och coca.

Middag:
Lax med grönsaker,sallad och fullkorns couscous.

DAG 8

Idag var jag väldigt trött. Jag vaknade vid 7 och åt då frukost.Hade väldigt ont i huvudet. Min motion idag har varit att gå,gick ca 1 km när jag kom hem.

Frukost:
En grov macka med tunt lager smör.

Mellanmål:
ren glass som vi fick i skolan.

Lunch:

Middag:
En slags buffé med olika köttbitar,potatisgratäng,sallad osv.

DAG 7

Idag var jag ganska pigg men blev väldigt trött emot slutet av dagen. Jag kanske fick 7.5h sömn igårnatt vilket är ganska mycket för mig. Min motion idag har varit att träna fotboll i 1.5h.

Frukost:
En grov macka med tunt lager smör på.

Mellanmål:---

Lunch:---

(efter skolan):
två mackor,en grov,en ljus med tunt lager smör på båda.

Middag:
Åt lasange med gurka,dricka till det blev kolsyrat vatten.

DAG 5 & 6

DAG 5.
Idag så vart jag sjuk,hade väldigt ont i magen och i huvudet,så jag fick stanna hemma.Mot kvällen så hade jag inte ont längre,piggna därmed till och sprang 7 km.

Frukost:
en ljus brödbit med tunnt smör och en skinka på.

Mellanmål:
Pannkakor

Middag:
Kycklinggryta med ris.

DAG 6

Idag så mår jag lite bättre,hade lite ont i magen med jag kunde gå till skolan igen.Min motion idag har vart att cykla till skolbussen och hem från skolbussen.

Frukost:
En macka som är ljus med ost på.

Mellanmål:------

Lunch:
Biff,potatis,grönsaker och sås.

Middag:
Åt spaghetti och köttfärssås med sallad och gurka.